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Körper Gesundheit Für den Einstieg benutzen viele Mädchen Binden. Sie müssen sich erst mal daran gewöhnen, dass sie nun ihre Tage haben und können sich einfach noch nicht vorstellen einen Tampon einzuführen. Einige bleiben auch bei dieser Haltung.

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Wichtig zu wissen: Du bist stärker als du glaubst. In lebensbedrohlichen Situationen wird das Hormon Adrenalin ins Blut abgegeben. Dieser Stoff macht dich kampfbereit und verleiht dir körperliche Kräfte, wie du sie normalerweise nicht kennst.

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