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Am besten etwas, worauf er nicht nur mit bdquo;jaldquo; oder bdquo;neinldquo; antworten kann, sondern etwas länger. Frag etwas, wovon Du denkst, dass es Euch beide interessiert. Dann entsteht ein Gespräch wie von selbst. Du kannst das Ganze aber auch abkürzen und mit einem Schwung zu ihm sagen: bdquo;Ich finde Dich echt nett.

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Und was Deinen Exfreund angeht: Es wird vielleicht noch ein bisschen dauern, bis Du wieder unbefangen mit ihm reden oder umgehen kannst. Bis dahin, versuche Dich nicht zu sehr auf ihn zu konzentrieren. Setze Dich zum Beispiel in der Klasse so hin, dass Du ihn nicht ständig angucken musst. Bleib in der Pause nicht am selben Verzweiflung partnersuche, wie er. Und blocke Gespräche mit anderen über Dich und ihn am besten ab.

Pille danach rezeptfrei - worauf Du achten musst. Wichtiger Hinweis: Es gibt verschiedene Pillen-Präparate. Die Tipps auf dieser Seite gelten für die Pillen, von denen ein Mädchen Tag für Tag 21 Stück einnimmt und dann sieben Tage Pause macht. Jede dieser Pillen enthält dieselbe Menge an Hormonen. Dadurch wird vor allem verhindert, dass ein Eisprung entsteht.

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Mach dir klar, dass dein Partner sich bereits für dich entschieden hat. Dafür gibt es Gründe. Denk an die Komplimente und Liebeserklärungen, die du von ihmihr bekommen hast oder an die Momente, wo ihr euch sehr nah gekommen seid. Es gibt genügend Gründe für deinen Schatz oder deine beste Freundin bzw. deinen besten Freund, dass ersie mit dir zusammen ist.

Es hat aber noch einen Vorteil: Wenn Du Deinen Orgasmus nicht so schnell kommen lässt, hast Du auch wieder mehr Spaß bei der Selbstbefriedigung. Denn Du kennst zwar durch das "Üben" den schnellsten Weg zum Orgasmus. Das ist aber nicht immer der beste. Der Weg dahin kann auch intensiv sein, wenn Du Dich nicht nur auf Dein Ziel konzentrierst.

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